Introducción a la CNV
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"Comunicación Noviolenta se basa en el principio de Ahimsa: el estado natural de compasión cuando no hay violencia presente en el corazón." ~ Marshall Rosenberg, fundador de NVC
El propósito de Comunicación Noviolenta® es valorar plenamente el bienestar de todos y crear una conexión de calidad donde las necesidades de todos puedan satisfacerse mediante la generosidad natural. |
La CNV se basa en dos preguntas
¿Qué hay vivo en nosotr@s?
Es la pregunta más formulada en el planeta: “¿cómo estás?”. Pero es una pregunta social que no hemos aprendido a responder de verdad, porque no conocemos el lenguaje de la vida. Así que todos respondemos lo mismo: “bien”.
Es trágico convertir algo tan importante en una formalidad social. Y es crucial responderla si vamos a usar un lenguaje de vida y si queremos contribuir y nutrir la vida.
No puede responderse con una sola palabra, porque la vida es una energía divina.
El mapa no es el territorio, las palabras son solo un mapa. El mejor mapa que he encontrado son las necesidades. Y los sentimientos, que son una manifestación de lo que ocurre con nuestras necesidades.
Es trágico convertir algo tan importante en una formalidad social. Y es crucial responderla si vamos a usar un lenguaje de vida y si queremos contribuir y nutrir la vida.
No puede responderse con una sola palabra, porque la vida es una energía divina.
El mapa no es el territorio, las palabras son solo un mapa. El mejor mapa que he encontrado son las necesidades. Y los sentimientos, que son una manifestación de lo que ocurre con nuestras necesidades.
¿Qué haría la vida más maravillosa?
La CNV es el mejor lenguaje que he aprendido para dar forma a estas dos preguntas, aunque rara vez utilizo ese lenguaje de manera formal, con los cuatro componentes técnicos. El 90% del tiempo hablo en forma idiomática.
Descubre más sobre los principios y el proceso de la CNV .
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EL PROPÓSITORelacionarnos desde la consciencia de la CNVEncarnar la autoconexión, la expresión honesta, la presencia empática y la autoempatía
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